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Una comida de Navidad nutritiva y deliciosa

30/11/2023

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En esta temporada navideña, queremos ayudarte a disfrutar de una comida de Navidad excepcional que sea a la vez deliciosa y nutritiva.

En nuestro segundo artículo de la serie «Una comida de Navidad nutritiva y deliciosa», te presentaremos productos en oferta de Graneria Moreneta, como la quinoa, los anacardos crudos y los arándanos deshidratados, que serán los protagonistas de tus platos festivos. Prepara tu paladar para una experiencia culinaria que cuida de tu bienestar.

Las festividades navideñas son una ocasión especial para reunir a la familia y disfrutar de una comida abundante. Sin embargo, esto no significa que debas sacrificar tu salud. Aquí te presentamos algunas ideas y recetas para una comida nutritiva y deliciosa:

Ensalada de quinoa y arándanos: Comienza tu comida con una ensalada fresca y colorida que combina quinoa cocida, arándanos deshidratados, nueces y espinacas. Aliña con una vinagreta de miel y mostaza para un toque de dulzura y acidez. Esta ensalada es una excelente fuente de proteínas, fibra y antioxidantes.

Salmón al Horno con costra de anacardos: Para el plato principal, opta por un salmón al horno con una costra de anacardos triturados. Los anacardos crudos aportan un sabor delicioso y grasas saludables. El salmón es rico en ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud cardiovascular.

Guarnición de quinoa y verduras asadas: Acompaña tu salmón con una guarnición de quinoa cocida y verduras asadas, como zanahorias, calabacines y pimientos. Esta guarnición está llena de fibra, vitaminas y minerales esenciales.

Postre de yogur con arándanos: Para el postre, ofrece un yogur natural con arándanos deshidratados y un toque de miel. Esta opción es baja en azúcares añadidos y rica en probióticos, que son beneficiosos para la digestión.

Notas a tener en cuenta:
Si tienes invitados con alergias o intolerancias alimentarias, asegúrate de adaptar las recetas según sus necesidades. Siempre es importante verificar las etiquetas de los productos para evitar ingredientes no deseados.

¡Haz tu pedido ahora en Graneria Moreneta y aprovecha las ofertas en estos ingredientes saludables! Disfruta de unas Navidades deliciosas y nutritivas.

No te pierdas nuestro próximo artículo de la serie donde exploraremos «Snacks saludables para las fiestas». ¡Esperamos que hayas disfrutado de la lectura!


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Nota: Tanto las recetas compartidas aquí, como nuestros artículos se proporciona únicamente con fines informativos y no debe considerarse como asesoramiento médico. Consulta a un profesional de la salud cualificado para obtener recomendaciones personalizadas sobre tu dieta y estilo de vida. Verifica ingredientes, alergias y preferencias dietéticas.

Linet

Responsable de contenidos de Granería Moreneta

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