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Nutrición
Comer sano no es más caro, ni más complicado
Cuidarte a través de la alimentación no debería ser un privilegio, sino una forma natural de estar bien contigo y con lo que te rodea. ¿Cuántas veces hemos oído eso de que comer sano es caro? O que no hay tiempo. O que para hacerlo bien necesitas mil ingredientes raros que nadie conoce.Nosotros, que llevamos […]
Comprar productos a granel online… como si estuvieras en la tienda
Elegir bien lo que comes no debería ser complicado. Y ahora, tampoco lo es comprarlo. Sabemos que una de las cosas más especiales de comprar a granel es precisamente eso: poder ver, oler, elegir, dejarte guiar. Tener al otro lado personas que saben lo que te están recomendando, que conocen tu nombre, tus gustos y […]
Vuelta al cole, vuelta al plato: Claves para una alimentación infantil de calidad
Los horarios se reorganizan, las mochilas vuelven a llenarse y la cocina recupera su ritmo. Comer bien en familia no es cuestión de tiempo, es cuestión de elección. Septiembre es como un pequeño enero. Todo se reinicia: las rutinas, los horarios, los buenos propósitos… y también las prisas. Pero si hay algo que nos importa […]
El azúcar no solo está en el postre: abre los ojos sin miedo
Comer sano no es dejar de disfrutar, es aprender a mirar con otros ojos lo que comes. El azúcar puede estar en donde menos lo esperas, pero también hay formas naturales de endulzar la vida. Seguro que te ha pasado alguna vez: decides cuidar tu alimentación, controlas los postres, evitas el dulce… y aún así, […]
No todo lo graso es malo: descubre las grasas buenas que tu cuerpo sí necesita
Durante años se nos hizo creer que la grasa era el enemigo. Hoy sabemos que hay grasas que tu cuerpo no solo tolera, sino que agradece profundamente Si algo nos han enseñado las últimas décadas de confusión alimentaria, es que los extremos nunca son buenos. Hubo un tiempo en que comer grasa era poco menos […]
Chlorella en polvo ecológica: detox y energía natural
¿Te notas un poco lento con el calor? La chlorella en polvo ecológica es un superalimento lleno de clorofila, proteínas y vitaminas que te ayuda a depurar tu organismo y a recargar tus pilas cada día. En Granería Moreneta, sabemos que cambiar tus hábitos alimenticios puede ser un desafío. Es fácil sentirse abrumado por las […]
Alimentación consciente: cómo superar tus miedos y alcanzar tus objetivos de salud
La alimentación saludable no es solo sobre lo que comes, sino sobre cómo te acercas a ella. Descubre cómo superar los miedos alimenticios y disfrutar de una dieta equilibrada con confianza. En Granería Moreneta, sabemos que cambiar tus hábitos alimenticios puede ser un desafío. Es fácil sentirse abrumado por las tantas opciones disponibles, por las […]
Comer saludable no es caro si compras a granel: cómo cuidar tu salud y tu bolsillo
¿Piensas que comer bien es solo para unos pocos? Comprar a granel te permite acceder a alimentos de calidad, cuidar tu salud y reducir tu gasto mensual. Y además, es más sostenible. En Granería Moreneta escuchamos a menudo la misma frase: “comer sano sale caro”. Y es cierto que muchos productos etiquetados como “saludables” en […]
Harina de garbanzo: el ingrediente saludable y versátil que necesitas en tu cocina
¿Buscas una alternativa saludable a las harinas tradicionales? La harina de garbanzo es rica en proteínas vegetales, fibra y nutrientes que te ayudan a cuidar tu salud mientras disfrutas de recetas deliciosas y sin gluten. En Granería Moreneta, nos gusta recuperar lo bueno de antes para aplicarlo en el presente. Por eso, hoy te queremos […]
Té verde: antioxidantes que revitalizan tu cuerpo
Si buscas una forma natural de revitalizar tu cuerpo y mejorar tu salud, el té verde es una excelente opción. Descubre todos los beneficios de este antioxidante natural y cómo incorporarlo en tu rutina diaria. En Granería Moreneta, siempre nos preocupamos por ofrecerte productos que cuiden tu salud y bienestar. El té verde es uno […]
Polen: el complemento ideal para combatir la astenia primaveral
¿Te sientes más cansado de lo habitual con la llegada de la primavera? El polen es el complemento perfecto para recuperar tu vitalidad y disfrutar de una primavera llena de energía. La primavera es una época maravillosa, llena de colores, luz y flores. Pero también es común sentir que nuestra energía disminuye debido a la […]
Frutos secos: el snack perfecto para mantenerte activo
¿Buscas un snack saludable y delicioso para mantener tu energía durante el día? Los frutos secos son la opción ideal: deliciosos, fáciles de llevar y llenos de nutrientes. Descubre cómo disfrutar de todos sus beneficios. En Granería Moreneta, sabemos que tener un snack saludable y nutritivo al alcance de la mano puede hacer toda la […]